body doubling
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#1·7d agoGlobalcasual
Faire une tâche à côté d'une autre personne (en présentiel ou en visio) parce que la simple présence de quelqu'un d'autre rend la concentration plus facile. À l'origine une stratégie pour le TDAH ; aujourd'hui mainstream via les streams "study with me" sur YouTube et Twitch.
"On a fait du body-doubling pendant 3 heures sur les impôts. Seule je ne l'aurais jamais fait."
Source: Slangora editorial — AI-translated from EN
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